これもリメイク・・?


       最近、私の心はメラメラと・・
           
                       燃えてます
          


何に一体燃えているのかというと、体を引き締めるというコトに。
自分のボディーのリメイク、これも有りじゃないかと。  〈笑

実は、もう2年程前から、毎朝ストレッチもどきのコトはやってました。
ストレッチと言っても何てたってほんとに自己流。
自分がやり易いモノだけちょっとずつチョイス。
好きな音楽を流しながら、
ラジオ体操風もあれば、ヨガ風もあり、
最近テレビで見掛けた、まるまる体操ってのもあったり・・
性格そのもので、まるでハチャメチャ。  ^^;

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  ワッセ
        ホッセ


普段の生活では、おヘソの下辺りをいつも意識して引っ込める。
階段の上り下りは、つま先で。
テレビを観ながら、軽いダンベルで腕を動かす。
・・気まぐれに・・ ^^;


こんなコト言ってるけど、今まではほんとに日課的にやってただけ。
最近、かな~り目覚めた。
痩せたいっていうんじゃなく、
女性の柔らかい体のラインは残しつつ、
引き締まってる所はキュッと、
そんな体になりたいなと思ったら、
かなり本気モードに突入。

シャンと背筋の伸びた姿勢のいい人を見たら素敵だな~って思う。
私もそんな女性になりたい。

        
             身長160cm弱
             今朝の体重、52キロ・・ ?   あっ、言ってしまった



                            今、あるモノを注文してます、
                            きっと明日の午前中には届くはず、
                            さぁ、頑張ろっと!!

           
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# by momo5r | 2007-02-19 13:45 | ゆるりと

ランチ


最近、次女と自然食のバイキングランチに。
どうやら人気の店、女性客でワイワイ賑わってました。

バイキング


        となると、どうも
              ついつい普段食べてる量より多めに食べてしまうんですネ・・・


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丸いトレー上に、もうこれ以上乗らないだろってくらい
                         いろいろてんこ盛り。。   ´ー`;

                              あ、あさましい・・

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      違うお皿に・・
          お蕎麦・・と    フニャフニャ・・

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      あと、十穀米とチャウダー・・も



お腹が空いてると見るモノ何でも美味しそうで、
やっと着席して食べ始める。
飲物もいろんなモノを飲んでみたい。

    モグモグ  パクパク   ゴクゴク

美味しい、美味しい
あっ、それ何?
何処に有った?                なんて喋りつつお箸は止まらず


そんな、こんなしてる内に、お隣の面白そうな会話なんぞ聞こえてきたりして・・  ^^;
耳は知らず知らずの内に、ダンボと化して・・
だって、お互いの席は凄く近いし・・
平静を装いつつ、
口もちゃんと動かしつつ、
耳だけちょっとその辺りを散歩する。。          たまにはネ・・


もぉ~、これ以上は食べられないってとこまで来て、
 後、一品、ソフトクリームを食べてないと気付く。
搾り出し放題ってクリームを  ほぉ~んの少しニョロリ


満腹になったお腹をさすりつつ、あさましい親子は店を後にしたのであります。
どうして、バイキングとなると、こんなに食べてしまうのか?
払った料金の元を取ろうと思ってしまうのか?


    あの・・  これって、私だけでしょうか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。。。   〈汗
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# by momo5r | 2007-02-13 22:07 | つれづれ


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わぁ、もう2月ニャンですネ~。
今年になって、一ヵ月経ってしまったなんて、

             ニャンて早いンダ。




         う~~~~~ん。。






最近、っていうか、
今年になって特に、ブログの更新はすんごぉ~くノロノロペース。
前は、いろんなコトを書きたくて、いつも頭の中は構想が渦巻いてたニャ。
それが、ニャンだ、
今は、たま~にフラッと頭の中を横切っても、
いつの間にやらフワフワと消えてるもんニャ~。

このまま続けて行こうか、
否、
少しここらで暫しの休憩にしようか、

つらつら・・ 



        ニャンコは日々、そんなコトを思う、今日この頃。
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# by momo5r | 2007-02-01 13:03 | おもふ・・